.တပတ္အတြင္း B ပိုး လံုးဝေပ်ာက္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္း

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္၇န္

Share လုပ္ မွ်ေဝ ေပးျခင္းသည္လည္း ကုသိုလ္ ရရွိႏိုင္ ပါသည္။

တကယ္ ေကာင္းမြန္ျပီး ထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္းေလး ျဖစ္လို႔
ျပန္လည္မွ်ေဝ ေပးလိုက္ ရပါတယ္။ ေငြေၾကး အ ေျမာက္အမ်ား
မကုန္သည့္အတြက္ အဆင္ေျပ ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ေရာဂါကုထံုး
၁။ စပါးလင္ လိုအပ္ပါတယ္ ။
၂။ ၎ကို ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာပါ ။

၃။ ျပဳတ္လိုက္ပါ ။
၄။ ၎ျပဳတ္ ရည္ကို တစ္ေန႔ကို သံုးၾကိမ္ ေသာက္ေပးပါ။

၅။ ေသာက္ ရ မည့္ ခြက္က ေတာ့ လက္ဖက္ ရည္ ေသာက္ခြက္
ျဖစ္ပါတယ္ ။ တစ္ပတ္ၾကာသည့္ အခါတြင္ B ပိုးေပ်ာက္ကင္း

သြားမည္ ျဖစ္ပါတယ္ ။

Unicodeဖြင့်ဖတ်ရန်

Share လုပ် မျှဝေ ပေးခြင်းသည်လည်း ကုသိုလ် ရရှိနိုင် ပါသည်။
တကယ် ကောင်းမွန်ပြီး ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းလေး ဖြစ်လို့
ပြန်လည်မျှဝေ ပေးလိုက် ရပါတယ်။ ငွေကြေး အ မြောက်အများ

မကုန်သည့်အတွက် အဆင်ပြေ စေမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။
ရောဂါကုထုံး
၁။ စပါးလင် လိုအပ်ပါတယ် ။

၂။ ၎င်းကို ရေစင်အောင် ဆေးကြောပါ ။
၃။ ပြုတ်လိုက်ပါ ။
၄။ ၎င်းပြုတ် ရည်ကို တစ်နေ့ကို သုံးကြိမ် သောက်ပေးပါ။

၅။ သောက် ရ မည့် ခွက်က တော့ လက်ဖက် ရည် သောက်ခွက်
ဖြစ်ပါတယ် ။ တစ်ပတ်ကြာသည့် အခါတွင် B ပိုးပျောက်ကင်း

သွားမည် ဖြစ်ပါတယ် ။
Credit – က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ား