ျမက္တကာျမက္ထဲတြင္ဆင္ငိုျမက္မွာအင္အားအႀကီးဆုံးျဖစ္သည့္အေလွ်ာက္နွလုံးေသြးအားနည္းရင္တုန္မူးေဝအိပ္မေပ်ာ္သူမ်ားအတြက္အလြန္ေဆးစြမ္းထက္ပါသည္။
ဆင္ငိုျမက္လို႕ေခၚတဲ့ ဒီအပင္ကေလကိုနွလံုးေသြးေႀကာက်ဥ္းသူေတြအတြက္၎ပဥၥငါးပါးကိုျပဳတ္ေသာက္ရပါတယ္
ဆင္ငိုျမက္ဟာျမစ္ကမ္းေဘးမွာေပါက္တဲ႕ထီးရိုးျမက္နဲ႕မတူပါဘူး
ေတာင္ထီးရိုးျမက္ဟာအပင္မျကီးပါအေမြးလည္းမရွိပါ
အျမင့္ဆုံးတေပထက္မေက်ာ္ပါဒီေဆးပင္ဟာ ေဒသတိုင္းမွာေပါက္ပါတယ္
ဆင္ငိုျမက္ပဥၥငါးပါး လက္တစုပ္ကိုေရစင္ေအာေဆးျပီးသုံးခြက္တစ္ခြက္တင္ျပဳတ္ျပီး တရက္ကိုတစ္ခြက္ေသာက္ေပးရပါသည္
တပတ္ႀကာလွ်င္ထူးျခားစြာျဖင့္နွလုံးေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းေႀကာင္းသိျမင္ရပါလိမ္ျမည္။ ။
ေဆးရုံတက္လို႕မေပ်ာက္တဲ႕ေရာဂါကို ဒီေဆးေလးလက္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာပါတယ္
ေပ်ာက္ကင္းသူေတြအမ်ားအျပားေတြ႕ရလို႕ေစတနာျဖင့္မ်ွေဝေပးလိုက္ပါတယ္
ေဒသ အလိုိက္ ျမက္မုန္ညင္း ဆင္ငိုျမက္
ေဒါင္းမုတ္ဆိတ္ျမက္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားေခၚေဝၚၾကေၾကာင္း သိရပါတယ္
ဆင္ငိုျမက္ဂုဏ္ႏွင့္ စြမ္းရည္
ဆင္ငိုျမက္ျပဳပ္ရည္ကို ကေလးမ်ား တက္ေသာအခါ၌ တိုက္ရ၏
တပင္လံုး အထူးသျဖင့္အျမစ္ကို ေခြ်းထုတ္ေဆးအျဖစ္၎ ကိုယ္ပူက်ေဆးျဖစ္၎ အသံုးျပဳရ၏
၎အျပင္ အဆုတ္ႏွင့္ပတ္သတ္ေသာ ေရာဂါတို႔၌ မ်ားစြာ အသံုးျပဳရ၏
ေခြ်းေအာင္းရာ၌ ဆင္ငိုျမက္တစ္ပင္လံုးကိုထည့္၍အသံုးျပဳျခင္းသည္ မ်ားစြာအက်ိဳးရွိ၏
ရွင္နာဂသိန္ပံုျပေဆးအဘိဓါန္
ျမန္မာ့ေဆးစြမ္းနွင့္အိမ္တြင္းေဆးျမီးတိုမ်ား
credit- ယမင္းျဖဴ
Unicode Version
နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းသူများအတွက်အသက်ကယ်ဆေး [အစွမ်းထက်တဲ့ ဆင်ငိုမြက်]
မြက်တကာမြက်ထဲတွင်ဆင်ငိုမြက်မှာအင်အားအကြီးဆုံးဖြစ်သည့်အလျှောက်နှလုံးသွေးအားနည်းရင်တုန်မူးဝေအိပ်မပျော်သူများအတွက်အလွန်ဆေးစွမ်းထက်ပါသည်။
ဆင်ငိုမြက်လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအပင်ကလေကိုနှလုံးသွေးကြောကျဉ်းသူတွေအတွက်၎င်းပဉ္စငါးပါးကိုပြုတ်သောက်ရပါတယ်
ဆင်ငိုမြက်ဟာမြစ်ကမ်းဘေးမှာပေါက်တဲ့ထီးရိုးမြက်နဲ့မတူပါဘူး
တောင်ထီးရိုးမြက်ဟာအပင်မကြီးပါအမွေးလည်းမရှိပါ
အမြင့်ဆုံးတပေထက်မကျော်ပါဒီဆေးပင်ဟာ ဒေသတိုင်းမှာပေါက်ပါတယ်
ဆင်ငိုမြက်ပဉ္စငါးပါး လက်တစုပ်ကိုရေစင်အောဆေးပြီးသုံးခွက်တစ်ခွက်တင်ပြုတ်ပြီး တရက်ကိုတစ်ခွက်သောက်ပေးရပါသည်
တပတ်ကြာလျှင်ထူးခြားစွာဖြင့်နှလုံးရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းကြောင်းသိမြင်ရပါလိမ်မြည်။ ။
ဆေးရုံတက်လို့မပျောက်တဲ့ရောဂါကို ဒီဆေးလေးလက်တွေ့ပျောက်ကင်းချမ်းသာပါတယ်
ပျောက်ကင်းသူတွေအများအပြားတွေ့ရလို့စေတနာဖြင့်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်
ဒေသ အလိုက် မြက်မုန်ညင်း ဆင်ငိုမြက်
ဒေါင်းမုတ်ဆိတ်မြက် အမျိုးမျိုး ကွဲပြားခေါ်ဝေါ်ကြကြောင်း သိရပါတယ်
ဆင်ငိုမြက်ဂုဏ်နှင့် စွမ်းရည်
ဆင်ငိုမြက်ပြုပ်ရည်ကို ကလေးများ တက်သောအခါ၌ တိုက်ရ၏
တပင်လုံး အထူးသဖြင့်အမြစ်ကို ချွေးထုတ်ဆေးအဖြစ်၎င်း ကိုယ်ပူကျဆေးဖြစ်၎င်း အသုံးပြုရ၏
၎င်းအပြင် အဆုတ်နှင့်ပတ်သတ်သော ရောဂါတို့၌ များစွာ အသုံးပြုရ၏
ချွေးအောင်းရာ၌ ဆင်ငိုမြက်တစ်ပင်လုံးကိုထည့်၍အသုံးပြုခြင်းသည် များစွာအကျိုးရှိ၏
ရှင်နာဂသိန်ပုံပြဆေးအဘိဓါန်
မြန်မာ့ဆေးစွမ်းနှင့်အိမ်တွင်းဆေးမြီးတိုများ
credit- ယမင်းဖြူ
