သားသမီးမရေသာ က်ား မ မိတ္ေဆြမ်ား။ေဟာ္မုန္းအားနည္းသူမ်ား၊အားနည္း ပိန္လွီသူမ်ား ေသြးအားနည္းသူမ်ားအေဖါအေရာင္ ေဝဒနာရွင္မ်ားအတြက္ အလြယ္ကူဆုံး အေကာင္းဆုံးေတြထဲကအေကာင္းဆုံး… !ေဆးနည္းေလးတစ္ခု မ်ွေဝလိုက္ပါတယ္။

ဒီေဆးနည္းေတြဟာ လက္ေတြ႕စမ္းသပ္ျပီးသားေဆးနည္းမူမွန္ေတြျဖစ္သည့္အတြက္မည္သူမဆို ေဘးကင္းစိတ္ခ်စြာ ေဖၚစပ္သုံးေဆာင္နိုင္ျကပါသည္။
ယေန႔ေခတ္မွာ ေဆးပညာထက္ေဆးနည္းကိုသာ အလြယ္တကူယူလိုသူမ်ားျကပါသည္။ေဆးဆရာလုပ္သူေတြက မဟုတ္မမွန္တင္ပါက အမ်ားအတြက္ေဘးျဖစ္နိုင္သည့္အျပင္အကုသိုလ္မ်ားလွပါလိမ့္မည္။

ဒါေျကာင့္…. ! ေဆးစစ္ ေဆးမွန္မ်ားကိုသာတင္ျပေပးျကရန္လည္း တိုက္တြန္းအပ္ပါသည္။
လူ ၁၀၀ တြင္ ၈၀ ေလာက္တည့္ေသာ အက်္ိဳးရွ္ိေသာေဆးျဖစ္ပါကထိုေဆးသည္ … !ေကာင္းျမတ္ေသာေဆးျဖစ္ပါသည္။
ဒါေျကာင့္ … !လူတိုင္းႏွင့္သင့္ေတာ္ေသာ ဤေဆးနည္းကိုတင္ေပးလိုက္ပါသည္။

ေဆးနည္း

၁။ ဖလံေတာင္ေဝွးဥ ၁၀ သား
၂။ ႏြယ္ခ်္ိဳ ၁၅ က်ပ္သား
၃။ ေထာပတ္ ၅က်ပ္သား
၄။ ပ်ားရည္ ၈ က်ပ္သား

၅။ ဇာတိပၹိဳလ္သီး ၁ က်ပ္သား

ေဆးေဖၚစပ္ပုံ
ႏြယ္ခ်ိဳႏွင့္ ဇာတိဖို သီးကိုအမႈန္႔ျပဳထားပါ။

ဖလံေတာင္ေဝွးဥ (အစို) ပါးပါးလွီး၍ ညက္စြာေထာင္းထားပါ။
ေထာပတ္ +ပ်ားရည္+ ဖလံေတာင္ေဝွး ၃ မ်္ိဳးကို မီးေပ်ာ့ေပ်ာ့ျဖင့္ ဦးစြာခ်က္ပါ။
ဖလံေတာင္ေဝွးဥမွထြက္ေသာ အရည္မ်ားခမ္းလုနီးပါးျဖစ္ေသာအခါ
ႏြယ္ခ်ိဳမႈန္႔ ႏွင့္ ဇာတိဖိုသီး အမႈန္႕ကိုထည့္ပါ။

ဖလံေတာင္ေဝွး အေရခမ္းသည္အထိ ဆက္ျပီးခ်က္ပါ။
( ဖလံေတာင္ေဝွးဥသည္ အစိုျဖစ္သည့္အတြက္ က်ိဳခ်က္ေသာအခါ အရည္ထြက္ပါလိမ့္မည္။
ေရထည့္စရာမလိုပါ)

က်က္ေသာအခါ အေအးခံ၍ ဖန္ပုလင္းနွင့္ထည့္၍ ေလလုံစြာထားပါ။
တစ္ခါေသာက္ လဖက္စားဇြန္း ၁ ဇြန္း ေသာက္ပါ။
နံနက္/ ည ၂ျကိမ္ေသာက္ပါ။

က်ား မ အားအင္ကုန္ခမ္းျခင္း ေဟာ္မုန္းဓာတ္ေလ်ွာ့နည္းျခင္းေမာပန္းလြယ္ျခင္း အာရံုေျကာ အားနည္းျခင္း ပန္းေသ (က်ား/မ)လိင္စိတ္နည္းပါးျခင္း။ေသြးအားနည္းျခင္း ေဖါေရာင္ျခင္း အသားအရည္ပြျခင္း တို႔ကို ေဆးတစ္ဖုံမကုန္မီေပ်ာက္ကင္းေျကာင္းေဆးက သက္ေသခံပါလိမ့္မည္။

(Jerryarbar ေဟာ္မုန္းေဆးသည္ ဖလံေတာင္ေဝွးဥမွထုတ္သည္)
မွတ္ခ်က္။ ။ ေယာက်္ားတြင္သာမက အမ်္္ိဳးသမီး ပန္းေသေရာဂါဆိုတာ ရွိပါတယ္။က်ားမ အားလုံးသုံးစြဲနိုင္ပါသည္။
( အားလံုးက်န္းမာျကပါေစ။ )

Credit to { ဆရာေက်ာ္လင္းေအာင္ }