ဆံပင်ကျွတ်သူများ၊ ထိပ်ပြောင်သူများ၊ မျက်မှန်တပ်သူများ အတွက်

ေဇာ္ဂ်ီ / ယူနီကုဒ်

ေဇာ္ဂ်ီျဖင့္ဖတ္ရန္

နံနက္ ႏိုးႏိုးခ်င္း

၁- ေရဖန္ခြက္ တစ္ခြက္ေသာက္လိုက္ပါ။

၂- ေျခဆစ္မွစ၍ ဒူးထိ ေရဆယ္ခြက္အရင္ေလာင္းပါ။

၃- ျပီးမွ မ်က္ႏွာ အရင္သစ္ပါ။

၄- ျပီးမွ သြားတိုက္ပါ။

ေန႔လည္ ေရခ်ိဳးခါနီး

၁- ေျခဖဝါး ဆားပြတ္ပါ။ ( ၁၀ မိနစ္၊ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ )

၂- ေျခဆစ္မွစ၍ ဒူးထိ ေရအရင္ေလာင္းပါ။

၃- ျပီးမွ ေရခ်ိဳးပါ။

ည အိပ္ယာမဝင္ခင္

ေျခဆစ္မွစ၍ ဒူးထိ ေရဆယ္ခြက္ခန္႔ ေလာင္းၿပီးမွအိပ္ပါ။ေန႔စဥ္လုပ္ေပးပါ။ဆံပင္ကၽြတ္ ရပ္သြားၿပီးထူေနေအာင္ျပန္ေပါက္လာပါမည္။

ဆားမပြတ္ဘဲ ဆားပံုေပၚတက္ပီးဆားပံုကို နာနာ နင္းနင္းခ်ေပး၍လည္းရသည္။

(ေကာ္ဇလံုထဲသို႔ ဆားၾကမ္း တစ္ပိႆႆ ခန္႔ထည့္ထားၿပီးေရမခ်ိဳးခင္ ေန႔စဥ္နာနာႏွိပ္သကဲ႔သို႔ တက္နင္းပါ )

ထိပ္ေျပာင္သူမ်ားလည္း ဆံပင္ျပန္ေပါက္ပါသည္။

မ်က္စိအားေကာင္းေစသျဖင့္မ်က္မွန္တပ္သူမ်ားလည္း လုပ္သင့္ပါသည္။ မ်က္စိမႈန္ျခင္း ကင္းေဝးေစပါသည္။

အခိုးအေငြ႕မ်ားလည္း ေျခဖဝါးမွထြက္၍ အေညာင္းေျပသည္႔အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားလည္း ရရွိေစပါသည္။

Credit: Ma Nan

ယူနီကုဒ်ဖြင့်ဖတ်ရန်

နံနက် နိုးနိုးချင်း

၁- ရေဖန်ခွက် တစ်ခွက်သောက်လိုက်ပါ။

၂- ခြေဆစ်မှစ၍ ဒူးထိ ရေဆယ်ခွက်အရင်လောင်းပါ။

၃- ပြီးမှ မျက်နှာ အရင်သစ်ပါ။

၄- ပြီးမှ သွားတိုက်ပါ။

နေ့လည် ရေချိုးခါနီး

၁- ခြေဖဝါး ဆားပွတ်ပါ။ ( ၁၀ မိနစ်၊ ၁၅ မိနစ်ခန့် )

၂- ခြေဆစ်မှစ၍ ဒူးထိ ရေအရင်လောင်းပါ။

၃- ပြီးမှ ရေချိုးပါ။

ည အိပ်ယာမဝင်ခင်

ခြေဆစ်မှစ၍ ဒူးထိ ရေဆယ်ခွက်ခန့် လောင်းပြီးမှအိပ်ပါ။နေ့စဉ်လုပ်ပေးပါ။ဆံပင်ကျွတ် ရပ်သွားပြီးထူနေအောင်ပြန်ပေါက်လာပါမည်။

ဆားမပွတ်ဘဲ ဆားပုံပေါ်တက်ပီးဆားပုံကို နာနာ နင်းနင်းချပေး၍လည်းရသည်။

(ကော်ဇလုံထဲသို့ ဆားကြမ်း တစ်ပိဿဿ ခန့်ထည့်ထားပြီးရေမချိုးခင် နေ့စဉ်နာနာနှိပ်သကဲ့သို့ တက်နင်းပါ )

ထိပ်ပြောင်သူများလည်း ဆံပင်ပြန်ပေါက်ပါသည်။

မျက်စိအားကောင်းစေသဖြင့်မျက်မှန်တပ်သူများလည်း လုပ်သင့်ပါသည်။မျက်စိမှုန်ခြင်း ကင်းဝေးစေပါသည်။

အခိုးအငွေ့များလည်း ခြေဖဝါးမှထွက်၍ အညောင်းပြေသည့်အကျိုးကျေးဇူးများလည်းရရှိစေပါသည်။

Credit: Ma Nan