You are here
Home > Health > ဒူးနာတတ်သူများအတွက် ငွေမကုန် လူမပမ်းဘဲ ပျောက်တဲ့နည်း

ဒူးနာတတ်သူများအတွက် ငွေမကုန် လူမပမ်းဘဲ ပျောက်တဲ့နည်း

ေဇာ္ဂ်ီ / ယူနီကုဒ္္

Unicode ဖြင့်ဖတ်ပါ
★★★★★

ဒူးခေါင်းကို ပထမဆုံး သံပုရာသီးတစ်လုံး ခြမ်း၍ အရည်ကုန်တဲ့ထိ ပွတ်ပါ။ ပြီးရင် ဆရာခို အနာလိမ်းဆေးဖြင့် နှံ့စပ်ပေအာင်လိမ်းပါ မနက် ညတကြိမ်စီလုပ်ပါ။ တကယ်ပျောက်ပါတယ်။

ငွေမကုန်လူမပမ်းဘဲ ပျောက်တဲ့နည်းလေး ပေးလိုက်ပါတယ်။ Dr KNW ဒူးနာနေသူတစ်ဦး ကျွန်မ မပြန်ခင် မိတ်ဆွေတစ်ဦး လာတွေ့ပါတယ်။ ဒူနှစ်ဖက်လုံး နာနေလို့ပါတဲ့။ ဆေးကုတာလည်း

မရ ဖြည့်စွက်စာတွေ သောက်တာလည်း မရတာမို့ ယိုးဒယားမှာ ဒူး အသစ် လဲဖို့ စိုင်းပြင်းနေပါတယ်တဲ့။ ဒူးလဲတဲ့ အခက တစ်ဖက်ကို သိန်း ၂၅၀ ကျမယ်လို့ ပြောပါတယ်တဲ့။ နှစ်ဖက်ကို သိန်း

၅၀၀ ကျမယ်လို့ ပြောပါတယ်။ ဒါနဲ့ပဲ ဘာတွေစားနေ သောက်နေ လဲဆိုတာမေးရင်းနဲ့ လက်သယ်ကိုတွေ့မိပါတယ်။ အရိုးတွေသန်ရအောင် နွားနို့တွေအများကြီး သောက်နေပါတယ်တဲ့။

ဒါနဲ့ပဲ ကျွန်မက အကြံပြုလိုက်မိပါတယ်။ ဒူးသွားမလဲခင် နွားနို့ အရင်ဖြတ်ကြည့်ပါလို့။ ၂ ပတ် လောက်ကြာတဲ့အခါ ကျွန်မဆီကို သတင်းပို့ပါတယ်။ ဒူးနာတာ လုံးဝကောင်းသွားလို့ အခုဆို

ဒေါက်ဖိနပ်စီးပြီး သွားလို့ရနေပါပြီတဲ့။ နွားနို့ဖြတ်လိုက်တာ သိန်း ၅၀၀ ကုန်ကျစရိတ် သက်သာသွားပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင် Gluten ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောင်ကိုင်းစေပါတယ်။

Gluten လို ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောင်ကိုင်းစေတဲ့ အခြားအစားအသောက်တွေကတော့ နွားနို့ Dairy products (wheyprotein အပါအဝင်) ပြောင်းဖူး (Corn)၊ လူးစပါး (Millet)၊ ကွေကာအုပ် (Oat meal)၊ စပါး (Rice)။

Gluten ရဲ့ ပရိုတင်းဓာတ် တည်ဆောက်ပုံနဲ့ အတော်လေး ဆင်တူရိုးမှာ ဖြစ်နေလို့ပါ။ အစားအသောက်တွေဟာ ဆေးဖြစ်သလို ရောဂါတွေလည်း ပေးတတ်ပါတယ်။ လောဘဦးဆောင် နေတဲ့ ခေတ်ကာလမှာ ပိုဆိုးလာပါပြီ။

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ပါ
★★★★★

ဒူးေခါင္းကို ပထမဆုံး သံပုရာသီးတစ္လုံး ျခမ္း၍ အရည္ကုန္တဲ့ထိ ပြတ္ပါ။ ၿပီးရင္ ဆရာခို အနာလိမ္းေဆးျဖင့္ ႏွံ႔စပ္ေပအာင္လိမ္းပါ မနက္ ညတႀကိမ္စီလုပ္ပါ။ တကယ္ေပ်ာက္ပါတယ္။

ေငြမကုန္လူမပမ္းဘဲ ေပ်ာက္တဲ့နည္းေလး ေပးလိုက္ပါတယ္။ Dr KNW ဒူးနာေနသူတစ္ဦး ကြၽန္မ မျပန္ခင္ မိတ္ေဆြတစ္ဦး လာေတြ႕ပါတယ္။ ဒူႏွစ္ဖက္လုံး နာေနလို႔ပါတဲ့။ ေဆးကုတာလည္း

မရ ျဖည့္စြက္စာေတြ ေသာက္တာလည္း မရတာမို႔ ယိုးဒယားမွာ ဒူး အသစ္ လဲဖို႔ စိုင္းျပင္းေနပါတယ္တဲ့။ ဒူးလဲတဲ့ အခက တစ္ဖက္ကို သိန္း ၂၅၀ က်မယ္လို႔ ေျပာပါတယ္တဲ့။ ႏွစ္ဖက္ကို သိန္း

၅၀၀ က်မယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ဒါနဲ႔ပဲ ဘာေတြစားေန ေသာက္ေန လဲဆိုတာေမးရင္းနဲ႔ လက္သယ္ကိုေတြ႕မိပါတယ္။ အ႐ိုးေတြသန္ရေအာင္ ႏြားႏို႔ေတြအမ်ားႀကီး ေသာက္ေနပါတယ္တဲ့။

ဒါနဲ႔ပဲ ကြၽန္မက အႀကံျပဳလိုက္မိပါတယ္။ ဒူးသြားမလဲခင္ ႏြားႏို႔ အရင္ျဖတ္ၾကည့္ပါလို႔။ ၂ ပတ္ ေလာက္ၾကာတဲ့အခါ ကြၽန္မဆီကို သတင္းပို႔ပါတယ္။ ဒူးနာတာ လုံးဝေကာင္းသြားလို႔ အခုဆို

ေဒါက္ဖိနပ္စီးၿပီး သြားလို႔ရေနပါၿပီတဲ့။ ႏြားႏို႔ျဖတ္လိုက္တာ သိန္း ၅၀၀ ကုန္က်စရိတ္ သက္သာသြားပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုတာ ၾကည့္ၾကရေအာင္ Gluten ဟာ ခႏၶာကိုယ္ကို ေရာင္ကိုင္းေစပါတယ္။

Gluten လို ခႏၶာကိုယ္ကို ေရာင္ကိုင္းေစတဲ့ အျခားအစားအေသာက္ေတြကေတာ့ ႏြားႏို႔ Dairy products (wheyprotein အပါအဝင္) ေျပာင္းဖူး (Corn)၊ လူးစပါး (Millet)၊ ေကြကာအုပ္ (Oat meal)၊ စပါး (Rice)။

Gluten ရဲ႕ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ တည္ေဆာက္ပုံနဲ႔ အေတာ္ေလး ဆင္တူ႐ိုးမွာ ျဖစ္ေနလို႔ပါ။ အစားအေသာက္ေတြဟာ ေဆးျဖစ္သလို ေရာဂါေတြလည္း ေပးတတ္ပါတယ္။ ေလာဘဦးေဆာင္ ေနတဲ့ ေခတ္ကာလမွာ ပိုဆိုးလာပါၿပီ။
‌ခရက္ဒစ္ To A Better Health

Top
//potsaglu.net/4/3018672