သင်မသိသေးတဲ့ ဆီးချိုကို ယူပစ်လိုက်သလို ပျောက်သွားစေမယ့် သရက်ရွက်

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္၇န္

ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါဟာ လက္ရွိမွာ လူႀကီး၊ လူငယ္ မေ႐ြး ျဖစ္ပြား ေနၿပီး အထူးသျဖင့္ အသက္ အ႐ြယ္ႀကီးတဲ့ သူေတြမွာ ေရာဂါရဲ႕ အက်ိဳး သက္ေရာက္ မႈဟာ ဆိုး႐ြားလြန္း လွပါတယ္။

ဒီ့အတြက္ သဘာဝ နည္းနဲ႔ ကုနိုင္တာကေတာ့ သရက္႐ြက္ပါ။

သရက္႐ြက္မွာ vitamins, enzymes, antioxidants ေတြ အမ်ားအျပား ပါဝင္ တာေၾကာင့္ သူ႔ကို က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းစြာ အသုံးျပဳ နိုင္ပါတယ္။

ေဆးနည္း

★★★
★★★★★★★
★★★★★★★★★★

နည္းလမ္းကေတာ့ သရက္႐ြက္ႏုႏုေလး ၁ဝ႐ြက္ကေန ၁၅ ႐ြက္အထိခူးၿပီး ေရ တစ္ဖန္ခြက္စာ ပမာဏနဲ႔ ျပဳတ္ပါ။

ၿပီးရင္ ထိုအတိုင္း တစ္ညတာ ထားပါ။ ေနာက္တစ္ေန႔ မနက္ေရာက္တဲ့ အခါဘာမွ မစား ရေသးခင္း ျပဳတ္ထားတဲ့ အရည္ကို ေသာက္ပါ။

ဒီအတိုင္း ႏွစ္လ ကေန သုံးလ ဆက္တိုက္သာ လုပ္ေပးမယ္ဆို သင့္ရဲ႕ ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ အျပင္ ခႏၶာကိုယ္ အတြင္း ေျပာင္းလဲမႈကို သိသိသာသာ ခံစား ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္တစ္နည္း ကေတာ့ ေနေရာင္ မက်တဲ့ ေနရာမွာ သရက္႐ြက္ ေတြကို အေျခာက္ခံ ထားပါ။
ၿပီးရင္ ေျခာက္ေနတဲ့ အ႐ြက္ေတြကိုအမႈန႔္ ျဖစ္ေအာင္ လုပ္ၿပီးတစ္ေန႔ကို လက္ဖက္ရည္ ဇြန္းနဲ႔ ႏွစ္ဇြန္း ေသာက္သုံးေပးပါ။
က်န္းမာေရး သိသိသာသာ ေကာင္းမြန္ လာတာကို ေတြ႔ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

From : Myanmarload

Unicodeဖြင့်ဖတ်ရန်

ဆီးချို ရောဂါဟာ လက်ရှိမှာ လူကြီး၊ လူငယ် မရွေး ဖြစ်ပွား နေပြီး အထူးသဖြင့် အသက် အရွယ်ကြီးတဲ့ သူတွေမှာ ရောဂါရဲ့ အကျိုး သက်ရောက် မှုဟာ ဆိုးရွားလွန်း လှပါတယ်။

ဒီ့အတွက် သဘာဝ နည်းနဲ့ ကုနိုင်တာကတော့ သရက်ရွက်ပါ။

သရက်ရွက်မှာ vitamins, enzymes, antioxidants တွေ အများအပြား ပါဝင် တာကြောင့် သူ့ကို ကျန်းမာရေး အတွက် ကောင်းစွာ အသုံးပြု နိုင်ပါတယ်။

ေဆးနည္း

★★★
★★★★★★★
★★★★★★★★★★
နည်းလမ်းကတော့ သရက်ရွက်နုနုလေး ၁ဝရွက်ကနေ ၁၅ ရွက်အထိခူးပြီး ရေ တစ်ဖန်ခွက်စာ ပမာဏနဲ့ ပြုတ်ပါ။

ပြီးရင် ထိုအတိုင်း တစ်ညတာ ထားပါ။ နောက်တစ်နေ့ မနက်ရောက်တဲ့ အခါဘာမှ မစား ရသေးခင်း ပြုတ်ထားတဲ့ အရည်ကို သောက်ပါ။

ဒီအတိုင်း နှစ်လ ကနေ သုံးလ ဆက်တိုက်သာ လုပ်ပေးမယ်ဆို သင့်ရဲ့ ဆီးချို ရောဂါ ပျောက်ကင်းတဲ့ အပြင် ခန္ဓာကိုယ် အတွင်း ပြောင်းလဲမှုကို သိသိသာသာ ခံစား ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

နောက်တစ်နည်း ကတော့ နေရောင် မကျတဲ့ နေရာမှာ သရက်ရွက် တွေကို အခြောက်ခံ ထားပါ။
ပြီးရင် ခြောက်နေတဲ့ အရွက်တွေကိုအမှုန့် ဖြစ်အောင် လုပ်ပြီးတစ်နေ့ကို လက်ဖက်ရည် ဇွန်းနဲ့ နှစ်ဇွန်း သောက်သုံးပေးပါ။
ကျန်းမာရေး သိသိသာသာ ကောင်းမွန် လာတာကို တွေ့ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Credit : Myanmarload