ဆေးလိပ်မဖြတ်နိုင်ကြသူများအတွက် လောက်သေရွက် နှင့်အဆုတ်သန့်ရှင်းနည်း

ေဇာ္ဂ်ီ / ယူနီကုဒ္္

Zawgyi ျဖင့္ဖတ္ပါ
★★★★★

ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းမွာက်န္းမာေရးကိုဆိုးရြားစြာထိခိုက္ေစႏုိင္သည္ကိုသိၾကပါသည္​။
ထိုုသို႔ သိၾက​ေသာ္​လည္​း ေဆးလိပ္စြဲေနၿပီးေဆးလိပ္မျဖတ္ႏုိင္ၾကသူမ်ားအတြက္ေဆးလိပ္စြဲၿမဲစြာ ေသာက္သံုးခဲ႔ၿပီး ေဆးလိပ္ျဖတ္သူမ်ားလည္းအဆုတ္ သန္႔ရွင္းေအာင္ျပဳလုပ္ရန္သင္႔ေလွ်ာ္ေသာနည္း ျဖစ္ပါသည္။

နည္းစနစ္မွာ ေအာက္ပါနည္းျဖင္႔ ျပဳလုပ္ရပါမည္လူတိုင္းနီးပါးသိရွိေသာေလာက္ေသပင္မွ
ေလာက္ေသရြက္ (၅) က်ပ္သား ခူးယူၿပီးေရမတ္ခြက္ သံုးခြက္ႏွင္႔ ျပဳတ္က်ဳိပါ။

ေရမတ္ခြက္တစ္ခြက္စာက်န္လွ်င္အေအးခံစစ္ယူၿပီးထိုျပဳတ္ရည္အားတစ္ေန႔တည္းကုန္ေအာင္ ေသာက္ေပးပါ။
ထိုသို႔(၅) ရက္ဆက္တိုက္ေသာက္ေပးလွ်င္ေဆးခ်ဳိး၊ ေဆးေခ်း(ေၾကး) မ်ားကြာက်ၿပီးအဆုတ္သန္႔ရွင္းသြားပါလိမ္႔မည္။
ဆယ္ရက္ခန္႔အထိဆက္တိုက္ ျပဳလုပ္ ေသာက္ႏိုင္ပါသည္။

ေဆးခ်ဳိး(ေၾကး) မ်ားကြာက်သြားလွ်င္အသက္ရွဴ ၍ ပိုမိုေကာင္းမြန္ လာၿပီးသိသာစြာ လန္းဆန္း ေပါ႔ပါး လာပါလိမ္႔မည္။
အထက္ပါနည္းစနစ္ကအဆုတ္တြင္အနာေပါက္သူ၊ တီဘီေရာဂါကိုပင္တစ္လမွ သံုးလအထိဆက္တိုက္မွန္မွန္ ေသာက္ေပးျခင္းျဖင္႔အဆုတ္နာေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းသူ ရွိခဲ႔ပါသည္။

ထို႔အျပင္ မည္သည္႕ေဘးထြက္ဆိုးက်ဳိးမွ်မရွိဘဲအဆုတ္ကို စင္ၾကယ္ ေကာင္းမြန္ေစပါသည္
medicinemyanmar

သွ်င္ေသမင္း

Unicode ဖြင့်ဖတ်ပါ
★★★★★

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းမှာကျန်းမာရေးကိုဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုသိကြပါသည်။

ထိုသို့ သိကြသော်လည်း ဆေးလိပ်စွဲနေပြီးဆေးလိပ်မဖြတ်နိုင်ကြသူများအတွက်ဆေးလိပ်စွဲမြဲစွာ သောက်သုံးခဲ့ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်သူများလည်းအဆုတ် သန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်ရန်သင့်လျှော်သောနည်း ဖြစ်ပါသည်။

နည်းစနစ်မှာ အောက်ပါနည်းဖြင့် ပြုလုပ်ရပါမည်လူတိုင်းနီးပါးသိရှိသောလောက်သေပင်မှ
လောက်သေရွက် (၅) ကျပ်သား ခူးယူပြီးရေမတ်ခွက် သုံးခွက်နှင့် ပြုတ်ကျိုပါ။

ရေမတ်ခွက်တစ်ခွက်စာကျန်လျှင်အအေးခံစစ်ယူပြီးထိုပြုတ်ရည်အားတစ်နေ့တည်းကုန်အောင် သောက်ပေးပါ။
ထိုသို့(၅) ရက်ဆက်တိုက်သောက်ပေးလျှင်ဆေးချိုး၊ ဆေးချေး(ကြေး) များကွာကျပြီးအဆုတ်သန့်ရှင်းသွားပါလိမ့်မည်။
ဆယ်ရက်ခန့်အထိဆက်တိုက် ပြုလုပ် သောက်နိုင်ပါသည်။

ဆေးချိုး(ကြေး) များကွာကျသွားလျှင်အသက်ရှူ ၍ ပိုမိုကောင်းမွန် လာပြီးသိသာစွာ လန်းဆန်း ပေါ့ပါး လာပါလိမ့်မည်။
အထက်ပါနည်းစနစ်ကအဆုတ်တွင်အနာပေါက်သူ၊ တီဘီရောဂါကိုပင်တစ်လမှ သုံးလအထိဆက်တိုက်မှန်မှန် သောက်ပေးခြင်းဖြင့်အဆုတ်နာရောဂါသက်သာပျောက်ကင်းသူ ရှိခဲ့ပါသည်။

ထို့အပြင် မည်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမျှမရှိဘဲအဆုတ်ကို စင်ကြယ် ကောင်းမွန်စေပါသည်
medicinemyanmar
သျှင်သေမင်း